クリニックニュース

2014年1月 7日 火曜日

健康通信 1月号

*明けましておめでとうございます

大変寒い日が続いております。外出するときは温かい服装を心がけ、外出後はうがい・手洗いをしっかり行いましょう。部屋を暖かくするときは、加湿を心がけて下さい。



 寒い時期になると、脳血管疾患の発症が増加する傾向にあります。

重要なことは

・きちんと予防すること 

・発症した場合は早急に対応すること
 です。

脳卒中予防十カ条を覚えておきましょう!





・手始めに 高血圧から 治しましょう

・糖尿病 放っておいたら 悔い残る

・不整脈 見つかり次第 すぐ受診

・アルコール 控え目は薬 過ぎれば毒

・予防には タバコを止める 意志を持て

・高すぎる コレステロールも 見逃すな

・お食事の 塩分・脂肪 控え目に

・体力に 合った運動 続けよう

・万病の 引き金になる 太りすぎ

・脳卒中 起きたらすぐに 病院へ



 宮田クリニック 院長 宮田秀一

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投稿者 宮田クリニック

からだのことや健康のことが気になったり、不安になったらどうぞご相談下さい。

新着情報

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2017/10/05

インフルエンザの予防接種を開始します。

10/20より開始となります。
一般の方 3500円
公費負担 1600円

※年内は予防接種の予約は必要ありません。接種ご希望の当日に電話でワクチンの在庫確認をお願いいたします。 予約はお受けしておりません。

アクセス


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住所
〒336-0021
埼玉県さいたま市南区別所3-13-20

交通案内
* 浦和駅より徒歩12分
* 中浦和駅より徒歩10分
* 武蔵浦和駅より徒歩15分

駐車場:有

電話番号
048-863-8888

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