クリニックニュース

2014年8月 2日 土曜日

健康通信 8月号

*暑い日がまだまだ続きそうです。空調管理や水分摂取をこまめに行い、体調管理に努めましょう。

*認知症について

*うつ病・肥満・喫煙・糖尿病などの生活習慣上の危険因子を解消、あるいは改善することによって、アルツハイマー型認知症をある程度予防できるとの研究結果が報告されました。認知症のおよそ半数の方に、これらの危険因子が関わっていることが明らかになったとされています。

認知症の老人は現在160万人といわれていますが、厚生労働省では10年、20年後には250万人を突破、10人に1人が認知症になると予測しています。高齢社会を迎えた今、認知症はこれからの大きな課題のひとつなのです。

バランスの良い食生活や適度な運動を心がけ、動脈硬化が進行しないように気をつけることが脳梗塞や脳卒中を予防し、脳血管性認知症・アルツハイマー型認知症を防ぐことになります。

『健康で長生き!』を目標に、まずは健康診断を利用して、ご自身の体を見つめなおしてはいかがでしょうか?



宮田クリニック 院長 宮田秀一

☎ 048-863-8888   

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投稿者 宮田クリニック

からだのことや健康のことが気になったり、不安になったらどうぞご相談下さい。

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2017/10/05

インフルエンザの予防接種を開始します。

10/20より開始となります。
一般の方 3500円
公費負担 1600円

※年内は予防接種の予約は必要ありません。接種ご希望の当日に電話でワクチンの在庫確認をお願いいたします。 予約はお受けしておりません。

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〒336-0021
埼玉県さいたま市南区別所3-13-20

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駐車場:有

電話番号
048-863-8888

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