クリニックニュース

2014年4月 2日 水曜日

健康通信 4月号

寒さも和らいできましたが、いかがお過ごしでしょうか?

快適な生活を送るためには、睡眠が重要です。

*よく眠れていますか?

睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に何回も呼吸が停止し、熟眠できない病気です。本来では眠くならないときに眠くなるため、仕事や家事の効率が低下します。

また高血圧の原因ともなり、脳心血管疾患を引き起こす可能性もあります。



当院では、簡易的な睡眠時無呼吸症候群の検査を行っています。

以下の症状はありませんか?



□ 大きないびきをかく

□ 日中いつも眠い

□ 夜中に何度か目が覚める

□ 呼吸が停まっていると指摘された

□ 朝方の血圧がやけに高い

□ 起床時の頭痛やだるさがひどい



いかがでしたか?

ご不明な点がありましたら、気軽にご相談ください。



 宮田クリニック 院長 宮田秀一
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投稿者 宮田クリニック | 記事URL

2014年3月 3日 月曜日

健康通信 3月号

健康通信 3月号


*足のシビレはないですか?

運動や日常生活程度の動作で、足のしびれや疼痛を自覚される方が増えております。

以下の症状がある場合は、下肢の動脈硬化腰の神経障害が原因かもしれません。確認してみましょう!



□足のしびれや痛みは歩くと強くなり、休むと楽になる

□足先が冷たい、足の傷の治りが悪い

□立っているだけで、太ももからふくらはぎにかけてしびれる

□60歳以上である

□両足の裏側にしびれがある

□前かがみになると、症状が緩和する



いかがでしたか?

気になる症状がある場合は、お気軽にご相談ください。



宮田クリニック 院長 宮田秀一
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2014年2月25日 火曜日

診療時間変更のお知らせ

4・28(月)は医師会業務のため、診療時間が18時30分までとなります。
予めご了承ください
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2014年2月 3日 月曜日

健康通信 2月号

*今回のテーマは『骨粗鬆症』についてです。

これから、もっとつらい寒さがやってきます。以前には、凍結した路面で転倒された方もいらしたのではないでしょうか?

転倒は骨折の1番の原因です!

骨折が原因で足腰が弱り、歩行困難・寝たきりとなる方もいらっしゃいますので、御自身の『骨』の状態を把握する必要があります。


*骨折する前に骨粗鬆症と診断されていた方は12%

*何らかの骨粗鬆症治療薬が投与されていた方は全体のわずか8%との報告があります。

①    60歳以上の方

②    喫煙者

③    アルコールを習慣的に飲まれる方

④    大腿骨の骨折を生じた近親者がいらっしゃる方

⑤    骨折の既往がある方

⑥ 若い時にダイエットをしていた方

は、一度骨密度を調べてみましょう!

 宮田クリニック 院長 宮田秀一
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2014年1月 7日 火曜日

健康通信 1月号

*明けましておめでとうございます

大変寒い日が続いております。外出するときは温かい服装を心がけ、外出後はうがい・手洗いをしっかり行いましょう。部屋を暖かくするときは、加湿を心がけて下さい。



 寒い時期になると、脳血管疾患の発症が増加する傾向にあります。

重要なことは

・きちんと予防すること 

・発症した場合は早急に対応すること
 です。

脳卒中予防十カ条を覚えておきましょう!





・手始めに 高血圧から 治しましょう

・糖尿病 放っておいたら 悔い残る

・不整脈 見つかり次第 すぐ受診

・アルコール 控え目は薬 過ぎれば毒

・予防には タバコを止める 意志を持て

・高すぎる コレステロールも 見逃すな

・お食事の 塩分・脂肪 控え目に

・体力に 合った運動 続けよう

・万病の 引き金になる 太りすぎ

・脳卒中 起きたらすぐに 病院へ



 宮田クリニック 院長 宮田秀一
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投稿者 宮田クリニック | 記事URL

からだのことや健康のことが気になったり、不安になったらどうぞご相談下さい。

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2018/10/12

【年末年始の休診について】
2018年12月29日~2019年1月3日 は休診となります。

アクセス


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住所
〒336-0021
埼玉県さいたま市南区別所3-13-20

交通案内
* 浦和駅より徒歩12分
* 中浦和駅より徒歩10分
* 武蔵浦和駅より徒歩15分

駐車場:有

電話番号
048-863-8888

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